Этапы пути.
К примеру, у вас есть блок, проблема или затык, как хотите называйте)) И это похоже на энергетическую воронку, которая притягивает, подтягивает, закручивает все вокруг себя.
Например. Если вы не любите себя. Недовольны собой. Тогда вам кажется, что все недовольны вами. Что вас никто не любит. Любой вопрос в ваш адрес, любое обращение к вам с просьбой ли …или просто так – все рассматривается и воспринимается вами с позиции не любви. Вам кажется, что все смотрят на вас оценивающе. Что к вам придираются. Что к вам особенно придираются. Что к вам относятся не так, как к другим. Что вам больше всех достается …
Например, вы не можете сказать НЕТ. Это мучительный вопрос для вас. Даже если вы все прекрасно понимаете. Понимаете, что на вас «ездят», понимаете, что нужно научиться говорить – нет, все равно вам сложно. Вместо обычного и простого нет, вы мучаетесь сомнениями, разыгрываете в уме целый оправдательный сценарий вашего отказа… вы долго мнетесь, собираетесь силами, мучаетесь, прежде чем выдавить из себя это нет. А потом так же долго мучаетесь, что отказали. Это отнимает столько сил!!
Эта воронка пожирает энергию, усложняя вашу жизнь.
Но вот интересно, что дальше.
Вы учитесь говорить нет, и это выходит сначала неуклюже. Иногда со злостью – тогда вам отвечают злостью, если не внешне, но в душе точно. Человек злится в ответ. Если вы отвечаете робко – подавляя страх – вам, скорее всего, ответят подавлением, натиском.
Это продолжается до тех пор, пока ваше нет, не станет простым и легким, как норма. Как дыхание.
И тогда происходит чудо. Это следующий этап.
Вам больше никто не предложит того, на что вам нужно будет сказать – нет.
Вы, наверное, встречали людей, о которых говорят: ооо. С этим к ней нельзя.
У вас больше не будет необходимости сказать – НЕТ. Или крайне редко.
Разрешайте себе быть свободной. Разрешайте себе все!
Это жизнь.
С любовью Неля
С любовью, Неля.