1 ЧАСТЬ
МЕДИТАЦИЯ
Приходит момент, после многочисленных поражений, минут отчаяния, боли, когда ты, наконец, принимаешь решение изменить свою жизнь – первый вопрос, который стоит перед тобой – КАК?
Конечно, литературы, информации по этому вопросу – оочень много. И для каждого – она своя. Предлагаются техники, способы… каждому свое.
В вибрациях Земли, сегодня, на этом этапе – сделать это уже можно гораздо быстрее, чем раньше. Мне просто хочется помочь тебе и еще ускорить этот этап выхода из пространства жертвы.
Все техники, предлагаемые для изменения своей жизни, своей реальности – прежде всего основаны, направлены на изменение мышления.
Отлично. Это работает. И я бы добавила – это один из основных способов.
И прежде чем вы начнете, хотела к этому добавить исходя из собственного опыта жизни и опыта практикующего психолога.
Как я выходила из состояния жертвы? Как выходят те, кто приходят ко мне за помощью?
Я уже рассказывала о жертвах и творцах ранее.
Жертвы находятся на оочень низкой частоте. На этой частоте существует гнев, раздражение, осуждение, отчаяние, стыд, вина и т.д.
Я бы предложила начать с изменения своего эмоционального тела. И затем перейти к изменениям своих мыслей.
Начнем с самого начала.
Как происходит чудо? – чудо, когда вдруг твоя жизнь начинает меняться? Почему это происходит? Благодаря чему?
Мне всегда это было интересно.
Все есть энергия. И энергия – только одна. Энергия – никогда не бывает статичной. Она движется. Она вибрирует. Частота вибраций – разная.Радость – одна частота. Гнев, раздражение – другая, осуждение - третья…
Более того –
каждый человек вибрирует на определенной частоте.
Каждая реальность – имеет свою частоту.
Благодаря своей частоте – ты находишься в той реальности, которой находишься)) В реальности, пространстве, которая имеет ту же частоту, что и у тебя.
Как в радиоприемнике – определенные волны.
Если вы хотите изменить свою жизнь и… попасть в другую реальность, где царит успех, радость, милосердие, сострадание, доброта, любовь – вам нужно изменить свои вибрации, вернее свою частоту. Настроится на другую волну. Повысить свою частоту. Частоту – которой соответствует доброте, любви, принятию и т.д.
Казалось бы – чего проще?
Как поменять частоту?
Частота – это состояние. Состояние, в котором мы живем, находимся большую часть времени. И обмануть здесь – невозможно. Ты можешь строить иллюзии, скрывать от самой (самого) себя – но энергия – это то, что есть, - как есть.
Изменить свою жизнь можно – если ты изменишь свои вибрации, частоту.
Благодаря чему она меняется?
Напомню: у каждого из нас 4 нижних тела (тонкие тела). Физическое тело, эфирное тело, эмоциональное, ментальное тело. Главные изменения должны произойти в эмоциональном теле и ментальном. Эмоциональное тело – тело эмоций. Ментальное тело – тело мыслей, убеждений, мировоззрений и т.п.
Окончательные, глобальные изменения происходят тогда, когда ты сбалансируешь, с гармонизируешь все 4 нижних тела. В результате меняется твое состояние.
Секрет в том, что изменения, которые происходят в эмоциональном, ментальном теле – ведут к изменениям в физическом и эфирном телах. Автоматически. Поскольку наше тело – обладает интеллектом. Невероятно мудрое. И оно существует на волне – ДА.
Все техники основаны на изменениях ментального тела. И это так. И вот мы начинаем попытки изменить свои мысли, визуализировать, верить и т.д. Но изменить свои мысли не так-то просто.
В самом начале, пока ты только осваиваешь для себя этот метод, ты сталкиваешься с определенными сложностями. И тебя бросает от веры в неверие… более того, одним из ключевых моментов изменения состояния, мыслей – это внутренняя стабильность, состояние равновесия, баланса. Поэтому, менять только мысли, верить и визуализировать – недостаточно.
Я предлагаю начать с эмоционального тела. Восстановить свое эмоциональное тело, которое пронизано болью, ранами.
Пока не исцелено, не восстановлено эмоциональное тело, добиться состояния баланса, равновесия, гармонии и веры – практически невозможно.
И здесь вариантов и способов множество.
Лучше всего исцелять эмоциональное тело – медитацией. Ежедневной, регулярной медитацией. Происходит чудо. Каждый день, хотя бы по полчаса в день. Не в состоянии, когда до кровати бы добраться), и ты засыпаешь в ходе медитации. В состоянии желания медитировать, подкрепленное желанием – изменить свою жизнь. Уже через дней 10-15 – вы вдруг почувствуете, что на многое реагируете иначе. Что чувствуете себя по-другому))
Подробно о медитации, о формах, видах медитации, способах, о том, как правильно медитировать – в предыдущих материалах.
С любовью Неля.
Продолжение следует.